Ebooks
Aqui você encontra conteúdos sobre autoconhecimento, espiritualidade, movimento e presença, criados para guiar jornadas internas com leveza e profundidade.
Manual antiansiedade
Um guia prático e sensível para quem busca respirar com mais leveza e reencontrar o equilíbrio interior.
Neste e-book, compartilho ferramentas simples de autoconhecimento, respiração e presença para transformar a relação com a ansiedade e cultivar paz no cotidiano.